【試行】オフィスヨガを導入！

　試験的にオフィスヨガを導入します。
　呼吸・瞑想・全身を使ったポーズの3つの流れを実践し、心身の緊張をほぐし心身のバランスを図ります。それによって職場における心身の健康づくり、知的労働生産性の向上を目指します。

1. 形　　式　　　インストラクター来社指導
2. 場　　所　　　本社・ミーティングルーム
3. 試行期間　　　2023年10月～2024年3月
4. 頻　　度　　　１時間／回×１回／週（午前中）